Huevos rellenos de champiñones

En esta ocasión les traemos un desayuno ligero y rapido que les aportara calcio y muy pocas grasas

Chuleta de pavo con salsa de champiñones

 

Ya sea para un desayuno, el fin de semana, este practico platillo sera un toque diferente en la mesa, pero como todas mis recetas, es muy sana y sin grasa.

Salchichas de pavo a la hawaiana

 

Este platillo sencillo y rapido es ideal para un desayuno, es bajo en grasas y nutritivo.

Fajitas de chuleta de pavo

Platillo rapido de elaborar ideal para una comida rapida o para el desayuno.

Tiempo de elaboración: 15 minutos.

Huevos rellenos de ensalada de Salmon

Ideal para el desayuno,

Tiempo de preparación: 20 minutos

Baja en colesterol y sin sal

Pierna de pavo ahumada a la hawaiana

 

En esta ocasión recurrimos a la pierna de pavo ahumada que venden en los supermercados y que habitualmente la venden cortada en rebanadas para un platillo muy dulce y nutritivo.

Chuleta de pavo frita

 

Las chuletas de pavo son una opción sana, para comer chuletas, ademas de ser económica, ya que cuestan menos que las chuletas de cerdo y no tienen hueso.

Pollo hervido y verduras a la plancha

Una de las comidas que menos gusto nos proporciona es el pollo hervido, sancochado, en caldo o como le guste llamar, pero como puede ver, esta comida tan simple podemos transformarla en algo mas apetitoso si lo sabemos acompañar.

Guten a la parrilla

El guten es un preparado de soya, carne de res y carne de pollo que fabrica FUD, es muy fácil y rápido de preparar pues solo haya que calentarlo, ademas de ser bajo en colesterol pues la cantidad de carnes rojas que incorpora es minima.